+ نوشته شده در شنبه پانزدهم آذر 1393 ساعت 10:14 شماره پست: 1583

http://www.createdby-diane.com/2012/08/easy-dinner-in-minutes-chicken-salad-chicken-black-beans-corn-tomato-and-cilantro-with-lime.html

 

  • 4-6 فنجان سينه مرغ پخته و خورد شده
  • 1 فنجان لوبيا سياه يا قرمز پخته
  • 3 فنجان ذرت پخته
  • 2 فنجان گوجه فرنگي گيلاسي خوردشده
  • 4 عد فلفل هالاپينو يا هرنوع فلفل سبز يا دلمه اي
  • 1 دسته گشنيز خورد شده
  • 4 عدد پيازچه خوردشده
  • آب 1 عدد ليمو
  • 1 ق غ روغن زيتون
  • نمک و فلفل

فلفل رو کبابي و خورد مي کنيم.

ذرت رو گرم مي کنيم.

پيازچه رو کمي تفت مي ديم.

مرغ رو کمي گرم مي کنيم.

اين سالاد نه خيلي سرد و نه خيلي داغ سرو ميشه.