عدس پلو از ساده ترین پلوهای ایرانیه که البته خیلی مورد علاقه آقایون نیست.ولی ارزش غذایی بسیار بالایی داره مخصوصاً اگر با کشمش مصرف بشه.

دستور تصویری قدم به قدم رو در سایت دونفره ببینید:

http://2nafare.com

 

عدس پلو با گوشت

معمولاً درکنار عدس پلو کشمش و خرمای سرخ شده در کره و پیاز داغ هم استفاده میشه.در ادامه دستورهای مختلفی ازعدس پلو با گوشت چرخ کرده سرخ شده رو ببینید:

عدس پلو با خرما:

عدس پلو با خرما

  

این دستور بدون گوشته :

عدس پلو با کشمش و گردو 

 عدس پلو با کشمش و گردو

عدس پلو با کنجد

پلو ماش و عدس

پلو ماش و عدس

در این دستور شوید هم به عدس پلو اضافه شده:

http://mamisite.com/forum/blogs/b704.html

 این یکی مرغ پخته ریش ریش شده به گوشت چرخ کرده اضافه کرده:

طرز تهیه عدس پلو مجلسی با مرغ و گوشت چرخ کرده

طرز تهیه عدس پلو مجلسی با مرغ و گوشت چرخ کرده

بعضیا از زرشک هم برای تزیین عدس پلو استفاده میکنند:

عدس پلو با گوشت چرخ کرده،غذای نذری،عدس پلو نذری،طرز تهیه عدس پلو مجلسی با گوشت

 

عدس پلو رو با گوشت قلقلی هم میشه درست کرد

 عدس پلو مخلوط

عدس پلو با رب و گوشت قلقلی

 

این یکی مقدار از عدس رو برای تزیین روی پلو ریخته و با گوشت قلقلی و زرشک . کشمش و پیازداغ تزیین کرده:

طرز تهیه ی عدس پلو نذری

 , طرز عدس پلو نذری, ظرز تهیه عدس پلو نذری, روش عدس پلو نذری, اموزش عدس پلو نذری, پخت عدس پلو نذری, پختن عدس پلو نذری, اموزش پخت عدس پلو نذری, اموزش پختن عدس پلو نذری, رو پخت عدس پلو نذری, روش پختن عدس پلو نذری, طرز تهیه ی غذای نذری, غذای نذری, طرز تهیه ی غذای ایرانی, طرز تهیه ی عدس پلو

عدس پلو مجلسی با گوشت قلقلی:

 

عدس پلو با گوشت قلقلی

 adas-polo1.jpg

در کنار عدس پلو سیب زمینی سرخ شده هم میشه گذاشت:

image

عدس پلو رو با گوشت تکه ای و ماهیچه هم میشه درست کرد:

دمي عدس

دمي عدس