ایده هایی برای خوراکی های ماه رمضان
فرا رسیدن ماه مبارک رمضان بر همه مسلمین مبارک باشد. التماس دعای سلامتی و شادکامی و سربلندی برای خودم و همه ایرانیان سراسر دنیا را دارم از همه روزه داران عزیز که واقعا" با ایمان و اراده بالایی توانای روزه گرفتن در این روزهای گرم و طولانی را دارند.
با عرض معذرت از رژیم داران عزیز ناچارم دستور غذاهایی رو بنویسم که در حجم کم میزان کالری زیادی رو تامین کنه چون چنین غذاهایی برای ایام ماه رمضان مناسبه چه برای روزه داران چه کسانی که روزه نیستند ولی بیشتر ساعات روز در اماکن عمومی هستند.
شیر برنج با شیره خرما و پسته و بادام هندی خورد شده
شیر برنج باشیره انگور و خلال بادام بوداده و کشمش
شیر برنج با آب پرتقال و خلال پوست پرتقال و تکه های خرما و جوز هندی و عسل و دارچین و خلال بادام
شیر برنج با هل و گلاب و زعفران و شهد و تکه های پسته و بادام خیس خورده درگلاب
شیر برنج و نارگیل و تکه های موز سرخ شده در کره با عسل یا شیر عسلی یادلسه دلچه
شیر برنج وشیرعسلی و تکه های موز و دارچین و خلال بادام
شیر برنج و انبه له شده و نارگیل و شهد یا عسل
شیر برنج و شیره خرما و دارچین با تکه های خرما و موز

+ نوشته شده در سه شنبه هجدهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط رویا
|