سالساي گاوچران (کابوي)

شبيه  اين سالاد رو قبلاً با نام سالاد لوبیا چشم بلبلی نوشته بودم.

ولي اين دستور متفاوته:

Cowboy Salsa Image 1

 

  • 3 عدد گوجه فرنگي خردشده
  • 400 گرم لوبيا چشم بلبلي پخته
  • 300 گرم ذرت پخته
  • 8 عدد پيازچه ريز خردشده
  • 2 عدد آواکادو خردشده
  • 1/4 فنجان گشنيز خردشده
  • 4 ورقه کالباس خردشده
  • 1/2 فنجان سس ايتاليايي

دیپ گواکامول نخود سبز

+ نوشته شده در سه شنبه سی ام اردیبهشت 1393 ساعت 23:48 شماره پست: 1283

http://toriavey.com/toris-kitchen/2014/04/spring-pea-guacamole/

 

Spring Pea Guacamole - Recipe for Light and Healthy Guacamole-Style Dip by Tori Avey

  • 400 گرم نخود سبز پخته
  • 2 پر سیر له شده
  • 1 عدد فلفل سبز هالاپینو خوردشده
  • 1/2 فنجان گشنیز تازه
  • 1 ق غ روغن زیتون
  • 2و 1/2 ق غ آب لیمو
  • 1 ق غ نعناع تازه
  • 1 ق چ رنده پوست لیمو
  • نمک
  • 1/2 ق چ زیره
  • فلفل قرمز

تمام مواد رو در مخلوط کن ریز می کنیم تا به نرمی دلخواهمون برسه.

Spring Pea Guacamole - Recipe for Light and Healthy Guacamole-Style Dip by Tori AveySpring Pea Guacamole - Recipe for Light and Healthy Guacamole-Style Dip by Tori Avey

 

سالاد نخود و آواکادو با لیمو و شوید

+ نوشته شده در سه شنبه سی ام اردیبهشت 1393 ساعت 23:10 شماره پست: 1281

http://toriavey.com/toris-kitchen/2014/05/chickpea-avocado-salad-with-lemon-and-dill/

 Chickpea Avocado Salad with Lemon and Dill - Vegan Protein-Packed Egg Salad Alternative by Tori Avey

  • 1 عدد آواکادو
  • 1و 3/4 فنجان نخودپخته
  • 2 ق غ آب لیموی تازه
  • 1و 1/2 ق غ شوید تازه خوردشده
  • نمک و فلفل

Smashed Chickpea and Avocado Salad with Lemon and Dill - Vegan Protein-Packed Alternative to Egg Salad by Tori Avey

آواکادو رو خورد می کنیم و با نخود و بقیه مواد در یک کاسه کمی له و مخلوط می کنیم. و با نان تست شده سرو می کنیم.

گواکامول (سس مکزیکی آواکادو)

+ نوشته شده در جمعه نوزدهم اردیبهشت 1393 ساعت 1:51 شماره پست: 1255

Guacamole

 

اگه میوه آواکادو دیدین این بهترین دستوریه که میشه باهاش درست کرد.

این میوه بسیار مفید و پرخاصیت و ضمنا" در ایران کمیاب و گرونه.

و این سس که یه جورای سالاد هم محسوب میشه  از سسهاییه که در دنیا معروف شده و در ساندویچ های مختلف استفاده میشه.

  • 4 عدد آواکادو خورد شده
  • ½ پیاز بنفش خوردشده
  • 200 گرم گشنیز خوردشده
  • 1 عدد گوجه فرنگی خوردشده
  • 2 عدد فلفل سبز تند ( اگر می خواهید خیلی تند نباشد تخمه های آن را جدا کنید)
  • آب نصف لیمو
  • 1 ق چ نمک
  • 1 ق چ پودر سیر
  • 1 ق چ فلفل سیاه

Guacamole

تمام مواد را در کاسه ای مخلوط می کنیم و 1 ساعت در دمای اتاق میگذاریم بعد سرو می کنیم.

Guacamole-2